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치간칫솔사용법2

치석 제거, 미백, 시린 이 등 기능성 치약들 효과 다를까? [요약] 치석 제거, 미백, 시린 이 전용 등 화려한 광고를 내세운 치약과 칫솔이 넘쳐나지만 정작 구강 건강을 지키는 핵심은 도구의 마케팅이 아닌 물리적 세정과 기준에 맞는 성분 선택에 있습니다. 치과의사 전문 영상과 보건당국 기준을 통해 알게된 치약의 불소 함량 진실, 시니어 구강에 맞는 칫솔 선택 요령을 정리합니다. 아침에 일어나 세면대 거울 앞 선반을 물끄러미 바라보다가 어이없는 웃음이 나왔습니다. 잇몸이 시릴 때 쓰는 전용 치약, 치석 형성을 막아준다는 치약, 자고나도 구취 안난다는 치약까지 나란히 줄지어 서 있었기 때문입니다. 거기다 가루로 되어 있어 치약 위에 뿌려 쓰는 제품, 번갈아 쓰는 2개의 칫솔, 치간 칫솔, 치실까지 치아 관리 제품들로 가득 차 있었습니다.다행히 아직까지 온전히 전.. 2026. 8. 30.
스케일링보다 잇몸 치료가 더 중요한 이유와 잇몸 건강 지키는 예방 수칙 [요약] 십 대 시절부터 정기 스케일링을 받아 치아 관리를 철저히 했다고 자부했지만, 최근 염증으로 시작한 잇몸치료를 통해 잇몸 관리의 중요성을 깨달았습니다. 60대 이상 다소비 질환 1위인 잇몸질환의 원인과 올바른 예방 수칙을 정리해 드립니다. 십 대 시절부터 잇몸이 그리 튼튼하지 못해 꾸준히 치과를 찾아 스케일링을 받아왔습니다. 덕분에 지금까지 치아를 하나도 빼지 않고 잘 지켜왔다는 자부심이 있었습니다. 얼마 전 잇몸이 살짝 부어오르고 가끔 뻐근한 염증이 느껴졌을 때도, 그저 "늘 하던 대로 스케일링받을 때가 되었구나" 하고 가볍게 치과를 방문했습니다. 하지만 스케일링 후 원장님은 이제 잇몸이 약해질 시기이니 '잇몸치료(치주치료)'를 정기적으로 받기를 권하셨습니다. 스케일링과 비슷한 과정일 거라 .. 2026. 7. 24.